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提問: 椰子汁常喝好不好 問題補充: 我家小孩特愛喝椰子汁,不知道經常喝對他好還是不好 医师解答: 椰子汁--預防心臟病, 關節炎和癌癥, 強健肌膚, 滋潤止咳 ,可解渴去暑,生津利尿含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素，是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進少女發育，鎂可改善老年人的循環系統，核黃卵素磷脂更是增強性功能的高級燃料。 北京醫科大學的研究人員研究表明，常飲椰子汁不僅不會增加體重，還可降低人體血脂水平，預防高血脂癥，從而起到對心血管的保健作用。研究人員還發現，先飲椰子汁再飲酒，即使飲量多也不易醉。此外，椰子汁中還含有一種能殺去人體內寄生蟲的物質，可令人肌膚紅潤。 禁忌：由于椰子性寒，腸胃不好的人不宜多飲用從上面看椰汁營養價值挺高,可是屬于偏涼性,小孩還是不要多喝.參考文獻：http://www.wuhanyijiang.com/shownews.asp?id=83