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自己的,您的,也是,正常,努力
提問: 總是控制不住自己的思想
問題補充: 大家好，我是一名高三學生，我覺得自己總是控制不住自己的想法，上課時走神，我會想，這個老師以前可能是什么樣，回過神時，就覺得不應該把人想那么壞，覺得自己不對，就不自覺的臉紅起來，到下次上課時，也會在自己的暗示下出現同樣的癥狀；時間一長，這種暗示進入我生活的方方面面：午休時，躺下后，就會萌生＂一聽到汽笛就會睡不著＂的念頭，然后就真的睡不著...現在我做別的事，比如考試時，都會緊張，害怕平時的癥狀表現出來，影響考試，結果常常完不成卷，成績也無法正常發揮，能不能告訴我，有什么辦法克服我這種“總是激自己做不想做的事＂的想法
医师解答: 此答案由管理員代為選出zzno_one：您說“我是一名高三學生，我覺得自己總是控制不住自己的想法，上課時走神，我會想，這個老師以前可能是什么樣，回過神時，就覺得不應該把人想那么壞，覺得自己不對，就不自覺的臉紅起來，到下次上課時，也會在自己的暗示下出現同樣的癥狀”您的這種情況就好比有一個寓言故事，一個魔鬼對一群農夫說，我可以幫你們把村子前的山變成金山，前提是你們每天都得默念“大山變金子”，這樣念上九九八十一天。只是這期間不能想猴子。農夫們就開始努力念，但他們努力了十幾年，都沒成功。因為他們在努力提醒自己不能想猴子，結果他們就想起來了。您看看您的表現和這個寓言故事兩者之間是否有相似之處呢？我想對于您的問題關鍵的就是太在意您所提到的那些東西了，比如“我一定要集中精力”“我一定要控制住自己的想象，絕對靜下心來學習”“我不能在考場上出現平時的想象而緊張焦慮”等等，心理學研究證實，人的注意力一方面很難長時間集中，另一方面易受外界環境以及內心情緒波動的干擾而“走神”；同時遇到較為重大的事情，比如考試、做出某種選擇等，都會出現程度不同的緊張焦慮。這些都是人的正常心理現象，也是每個人都會遇到的。既然是人的正常心理現象，那么它的出現也是非常自然而正常的事兒，只要我們把它看作是很正常的心理表現，不要去管那些胡思亂想，要是它們浮現在腦海里,就讓它們任意浮現，最好不要為此而煩惱，就像對待天氣的變化一樣——順其自然，也就是抱著一種想就想吧，只要我能把目前的學習完成，那么一切都隨它而來吧的態度來對待就可以了。當它影響了您的學習的時候，您可以試試下面的方法：①自我警示。找一根橡皮筋套在手腕上，當發現自己走神時，拉橡皮筋彈擊手腕，以起到警示作用。②自我提示。找幾張卡片寫一些提醒自己的警句，置于平時學習時容易看到的地方，以起提醒自己的作用。③采取“斷續式”方法，適時轉換注意的內容。比如，看20分鐘書后，休息一下，或改作別的事情，這樣才能始終保持注意力的高度集中。④把做作業看作是考試，在規定時間內完成。⑤不必過于責怪和強迫自己，采取一種“順其自然”——“注意不集中就不集中吧，只要集中的時候我能聽好課就行”——的態度，該干什么干什么，只要盡自己的努力就是了。以這種態度去對待，相信您“緊張焦慮”、“分神、跑神”情況肯定會有所改觀的。總之，自己的生命掌控在自己的手中，只有自己才是改變自己命運的主宰者。我相信您已經明白了我上面所談的一切，也相信您能出色的創造您自己。您的朋友楊永龍相信您一定會取得成功的！

的人,乙醛,乙醇,活性,酒精
提問: 請問喝酒臉紅是怎么回事
問題補充:
医师解答: 為什么喝酒有的人會臉紅，有的人會臉發白？ 讓我們從臉紅的原因說起吧。很多人以為是酒精導致的，其實不然，是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，而臉部毛細血管的擴張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉化成乙醛，也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶 。 不過我們不能忘了還有一種酶，乙醛脫氫酶。喝酒臉紅的人是只有前一個酶沒有后一個酶，所以體內迅速累積乙醛而遲遲不能代謝，因此會長時間漲紅了臉。不過大家都有經驗，當1－2個小時后紅色就會漸漸腿去，這是靠肝臟里的P450慢慢將乙醛轉化成乙酸，然后進入TCA循環而被代謝。 那么喝酒比較厲害的人是怎么回事呢？這些人往往越喝臉越白，到一個點突然不行了，爛醉如泥。那是因為這樣的人高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶均沒有，主要靠肝臟里的P450慢慢氧化（因為P450是特異性比較低的一群氧化酶）。那么，這樣的人為什么會給人很能喝酒的感覺呢？那時因為他們靠體液來稀釋酒精，個頭越大感覺越能喝酒。在正常情況下，酒精濃度要超過0.1%他們才會昏迷，對大多數南方人來說是半斤白酒，而北方人由于體型大，可以喝到8兩到一斤白酒。但不管什么人，如果他是臉越喝越白型的，最好不要超過半斤，不然有急性酒精中毒的可能性。 如果一個人即有高活性的乙醇脫氫酶又有高活性的乙醛脫氫酶會怎樣呢？他/她就是傳說中的酒簍子。如何判斷他/她是不是酒簍子呢？看是不是大量出汗。因為如果兩個酶都高活性，酒精迅速變成乙酸進入TCA循環而發熱，所以大量發熱而出汗。碰到這樣的人你只能自認倒霉，就是十個八個正常人也斗不過他。好在這樣的人不多，大概10萬分之一左右吧。 有一點要提醒大家，喝酒臉紅的人其實不容易傷肝臟，而和酒臉白的人特別容易傷肝臟。紅臉的人大家一般少勸酒，因此喝得少，酒后發困，睡上15－30分鐘就又精神抖擻了。而白臉的則往往不知自己的地線，在高度興奮中飲酒過量，直到爛醉。他們體內的酒精由于沒有高活性的酶處理而發生積累，導致肝臟損傷。酒精性肝損傷一般只發生在這些人身上。紅臉的人可以連續幾餐即便喝吐了也喝酒，而白臉的人需要更多時間的休息，因為酒精的代謝需要一兩天的時間。 順便提一下，根據有關研究江浙兩省的人（古代吳國和越國的后代）似乎是紅臉基因的起源地，也就是說這些人多數帶有高活性的乙醇脫氫酶。而北方人多數是白臉型的。那么如果你是北方出生的，又是紅臉型的，說明什么呢？答案是明顯的，因為紅臉基因是顯性基因。 喝酒的同時要多喝白開水（也是酒里摻水的一種，呵呵），千萬不要喝茶水。

病根,容易
提問: 寶寶肺炎沒治愈？
問題補充: 新生兒肺炎未治愈就出院回家，會怎樣啊？
医师解答: 容易留下咳嗽的病根。

激素,老外,肌肉,答案,員代為選出類古醇
提問: 青年男性如何長的壯魁梧?
問題補充:
医师解答: 此答案由管理員代為選出類古醇等激素也許會死哦!老外有類古醇+身體訓練,老強化肌肉的.

小洞,凸凹,你也,住了,要注意
提問: 指甲上為什么會出現好多凹凸不平的洞洞？
問題補充: 最近我的手指甲上有好多凹凸不平的小洞，不知道是缺少什么東西還是有什么疾病？ 請高手幫忙解答！謝謝!
医师解答: 應該是缺少維生素，我孩子在10歲的時候也出現你這種情況，上醫院檢查說是，后來吃兩瓶安利的什么藥記不住了，半年后凸凹不平的小洞就沒了，建議你也吃點補充維生素之類的藥，另外平時飲食要注意，蔬菜、水果、牛奶多吃點。

磨牙,孩子,毒素,睡眠,挑食
提問: 晚上睡覺咬牙，磨牙滅上怎么回事？
問題補充: 怎么治？
医师解答: 睡眠狀態時，上下牙齒咬動發出響聲，就是日常所說的磨牙。睡覺磨牙由咀嚼肌的持續收縮引起，而咀嚼肌的運動又受三叉神經支配，所以凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。多見于兒童，與多種因素有關： 　　1)精神過度興奮緊張 入睡前玩耍過度，過于激動或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或學習緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮，產生了夜間磨牙。 　　2)腸道寄生蟲病 蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動，并且分泌多種毒素。毒素刺激腸道，加快腸道蠕動，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠并發出磨牙聲音。 　　3)消化功能紊亂 比如睡前吃得過飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消化道，神經把這些刺激傳到大腦，使管理消化的腦細胞興奮起來，通過反射作用，引起磨牙。 　　4)營養不均衡 有些孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。 5)其他 換牙期牙齒發育不良引起牙齒的咬合障礙，慢性牙周炎，精神運動性癲癇，癔病，或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。　 　　 　　●長時間磨牙會影響睡眠。 　 磨牙使面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜 關節和局部肌肉酸痛，張口時下頜關節還會發出響聲。 　　 使牙齒本身受到損害。由于牙釉質受到損害，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。 　　 磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發生變化。 　　 有的人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習慣。所以如果發現有磨牙現象，應該趕緊對癥治療。 　　●如果孩子有腸道寄生蟲，要及早驅蟲，常用驅蟲劑有驅蛔靈、安樂士、腸蟲清、左旋米唑等。孩子有佝僂病，要補充適量的鈣及維生素d制劑；給孩子舒適和諧的家庭環境，讓孩子晚間少看電視，避免過度興奮；飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量；要請口腔科醫生仔細檢查有無牙齒咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。 　　●中醫認為，夜間磨牙多與積食及驚嚇有關，所以用蘆根30g，黃連1.5g，煎湯喝。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一劑。也可用清食健脾和胃的中藥如參苓白術散加減受驚可服朱砂等鎮靜安神藥。針刺合谷等穴位也有一定效果。

你的,我不,程度,答案,的是
提問: 關于考試的心理問題
問題補充: 是這樣子的:有些人會作弊,然后在考試的時候問我問題,弄得我做題目沒有心思,而且我越這么想越受影響,要阻止這種情況不大現實~ 但是我知道,如果我以正確的心態去適應者種情況,影響可以減少到0~~ 因為真正影響我的是這種擔心而不是事情本身~ 所以才來到心理的分欄,希望專家或其他好心人提供一些心理方面的應策,謝謝
医师解答: 此答案由管理員代為選出有些人會作弊,然后在考試的時候問我問題你的意思是：有人向你索要答案嗎？如果是這樣。 我就來分析一下你那個時候的心態吧。1、擔心被老師發現。2、不幫吧，又怕影響相互間的關系。3、作弊不好。這樣對自己不公平。而且，老師不是傻子，相同的答案，他會不知道是誰作弊嗎？落下幫兇的罪名。沒有心思是因為在擔憂這些問題吧！這些是可以讓你感到不自在的。多來幾次的話！考試的時候，估計都在害怕別人，在捅你背問：這個題怎么做了吧！本來考試就是讓人緊張的事情。我不清楚你學習成績怎么樣。考試能帶給你多少緊張感！結果越怕越想。這個就形成了一個惡性循環哦！所以，你的問題應該是這個吧。但根源還是上面分析的那三點。或者別的。我想除了上面的3點。是否你還有擔心自己考不好。因為老受到打擾。這樣都會影響心情的。————————————————————————我不知道。在考試你的時候。你造成你擔心的真正原因。不管是出于什么原因。但我覺得改善的方法最好的是：改善你的學習。在學習上，從你的信息可以看出一點。你對自己掌握知識的程度。還是不夠自信的！如果是因為別人作弊打擾到你。可以不用顧及會影響同學間關系的。考試后，跟他（她）談一下：表明態度，不幫助作弊，幫助補習，可以的！利用這個機會，你可以實踐一下你掌握知識的程度啊。如果你能給讓講。那么說明你掌握的程度是蠻高的了。而且，我相信，你的真誠可以打動他或是她的！幫助他取得進步，一定會增進你們的友誼的。把問題的來源搞定了。你的擔心自然就沒有了。試試吧！

青光眼,患者,的人,睡眠,暗室
提問: 青光眼患者能打乒乓球和羽毛球嗎？
問題補充: 青光眼病人鍛煉身體時應注意什么？他們能打羽毛球和乒乓球嗎？
医师解答: 不能打羽毛球和乒乓球.青光眼患者可以做一些輕緩適度的運動,避免過度運動造成眼壓升高。有青光眼的人最忌發怒、緊張 ,精神過度刺激時 ,會使眼內壓上升。病者要保持平心靜氣 生活要有規律，心情舒暢，勞逸結合，避免閱讀時間過長或暗室工作過久。衣領不宜過緊，睡眠時枕頭應適當墊高。保證充足睡眠也十分重要 ,睡眠不足也容易引起眼內壓的上升。飲食要易于消化，不宜一次大量飲水，禁止吃刺激性食物，保持大便通常。青光眼患者通常禁忌使用散瞳劑。應囑患者用藥謹慎，一旦誤用，應即報告醫生采取相應措施。

香蕉,白糖,本草,也可,美食
提問: 香焦與白糖
問題補充: 香焦與白糖同食有什么副作用嗎？
医师解答: 香蕉加白糖一起食用并無危害,現在很多美食都可見到香蕉加拌白糖,《本草綱目》潤腸類藥粥當中,也可以見到用香蕉和白糖熬的粥,即香蕉粥.

睡眠,呼吸,病人,扁桃,鼻腔
提問: 為什么閉著嘴睡覺也會打呼嚕
問題補充: 今年30歲，男。以前不打呼嚕，或者聲音很小，現在聲音比較大，而且逢睡必打呼嚕。喜歡仰面向上睡覺，但是鼻子通氣，幾乎全部是閉著嘴的。有時候睡覺淺時，能夠自己聽到自己打呼嚕，而且能發覺自己是閉著嘴的。這是為什么？有什么病癥嗎?2008-03-08 18:33 提高懸賞10分
医师解答: 打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。 1994年4月在北京召開的國際鼾癥研討會上，各國專家、學者把打呼嚕確定為“睡眠呼吸暫停綜合癥”，是病癥，是癥候群，與27種疾病有關。如何界定呢？每停頓10秒以上為一次呼吸暫停。睡眠一小時，有5次以上大于10秒的停頓，或睡眠7小時中，大于10秒的停頓在30次左右，即為睡眠呼吸暫停綜合癥。它對人體的危害極大，人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過。正常人在睡眠時呼吸均勻，氧氣攝入量滿足身體各部位的需要。而每晚7小時睡眠，呼吸暫停的人則有300-400秒處于無氧吸入狀態，血氧濃度低于正常值約8-10%，這樣夜復一夜，年復一年，支離破碎的睡眠，使氧氣攝入明顯減少，身體各重要部位缺血缺氧，誘發各種嚴重疾病，如果腦細胞組織持續缺氧4-6分鐘就會引起腦細胞的不可逆性死亡。53%的患者腦血管意外發生在夜間睡眠時，近來研究表明打鼾與呼吸暫停是腦血管病一個獨立的發病誘因，是發病的主要原因之一。打呼嚕在夜間死亡率急劇增加，未經治療的打呼嚕，病史在5年左右的死亡率為11%-13%，每小時呼吸暫停大于15次，8年打呼嚕病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小時，或有30.6%從鼾聲中驚醒。9.7%的婦女因丈夫的鼾聲而導致神經衰弱（因為打呼嚕造成婚姻破裂的無從考證）。由此可知，打呼嚕絕不是正常現象而是嚴重疾病，是誘發其它疾病的罪惡之源。 睡覺打呼嚕是日常生活中一種常見的現象。大多數人知道打呼嚕會影響別人休息，但福建省立醫院護理中心的專家提醒，打呼嚕還可能是睡眠呼吸暫停綜合征的危險信號，會對人體健康產生許多危害。據專家介紹，打呼嚕在醫學上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現。它不僅可導致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發生有關。專家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下癥狀，則是身體發出的危險信號，需立刻到醫院就診：睡眠打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止；睡眠反復憋醒、睡眠不寧、誘發癲癇；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血壓升高；睡眠淺、睡醒后頭痛；夜間睡眠心絞痛、心律紊亂；夜間睡眠遺尿、夜尿增多；記憶力減退、反應遲鈍、工作學習能力降低；白天似睡非睡，工作、開會、吃飯時也難以抑制的入睡；陽痿、性欲減退；老年癡呆。除了上醫院治療外，在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側臥位，改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精、鎮靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，并使肌肉比平時更加松弛，導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養成定期鍛煉的習慣，減輕體重，增強肺功能。專家還特別提醒，打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙。因為只有保持鼻咽部的通暢，才能減輕鼾聲，而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外，打鼾者還應預防感冒并及時治療鼻腔堵塞性疾病。1、你的睡眠質量怎么樣有人會問，“我睡了十幾個小時還不解乏，還覺得困，而有些人睡了四五個小時就精力充沛，神清氣爽，這是為什么？”這就是睡眠質量的問題。睡眠好壞主要決定于3期4期深睡眠的多少，如果你3、4期深睡眠的時間很短，甚至很少，而主要是1、2期淺睡眠十幾個小時，仍然會感覺到疲乏嗜睡。如果你深睡眠時間長，1、2期睡眠少，即使你只睡五六個小時，仍然可以精力充沛，身體健康。因此，睡眠重在質量，而不在于時間。如果你要了解你睡眠質量，使用多導睡眠圖就可以進行詳細監測。2、什么情況下要考慮睡眠性疾病不健康的睡眠情況包括，睡眠打鼾，張口呼吸，甚至出現呼吸暫時停止。睡眠中反復憋醒，睡眠不寧。經常發生夜間心絞痛及心律失常。醒后頭痛，頭暈，晨起后血壓高。白天疲乏無力，困倦、嗜睡甚至在工作開會或者駕駛時睡著。記憶力下降，反應遲鈍，工作學習能力下降。性功能下降，陽痿等。如果出現以上表現，要高度考慮睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暫停綜合癥，首先應該到耳鼻咽喉科檢查咽部，并進行多導睡眠圖檢查。3、打呼嚕也是病打呼嚕的病人以前認為是睡的香，但現在人們已經逐漸認識它可能是一種病態。打鼾的人時常被別人抱怨，和同室或者配偶的關系變得異常緊張，令打鼾者煩惱。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暫停.。 打鼾者的氣道比正常人狹窄，嚴重時氣道可以完全阻塞，發生呼吸暫停，呼吸暫停時氣體不能進入肺部，造成體內缺氧和二氧化碳潴留。嚴重者可導致高血壓，心臟病，心律失常，腦血管意外，糖尿病，腎病，甲狀腺機能減退等等，甚至發生睡眠中猝死。4、打鼾的機理是什么 打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發生堵塞。但夜間睡眠時神經興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流并引起振動，從而出現鼾聲，嚴重時呼吸可以暫時停止，從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因。5、常見的打鼾和呼吸暫停的病因各種原因引起的呼吸通道狹窄，主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼吸暫停，具體包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狹窄。咽部狹窄：扁桃體肥大，咽部松弛,懸雍垂過長。舌體肥大，舌根部腫瘤、舌后綴等引起咽腔狹窄。頜面部發育畸形，如小頜畸形等，肥胖。小兒多由于扁桃體肥大及腺樣體肥大。 6、打鼾怎么辦？打鼾患者如果要了解自己的睡眠質量，睡眠中有多少次呼吸暫停，每次暫停多少時間，睡眠時血中的含氧量，睡眠時的心率變化等，你只需要做一夜的多導睡眠圖監測就可以知道，多導睡眠圖檢查目前已被認為打鼾病人必做的重要檢查,它可以對病人夜間睡眠時腦電圖，心電圖，肌電圖，口鼻氣流及血氧飽合度及心率等對進行動態的觀察，從而了解打鼾對身體影響的程度，進而指導打鼾的治療。 7、小兒的打鼾要警惕小兒打鼾的病人多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結構的發育畸形。由于氣道阻塞性病變較為明顯，容易發生呼吸暫停，從而出現缺氧，影響小兒的正常發育和學習，已經有報道稱嚴重的打鼾可以引起小兒的癡呆。所以如果你的孩子夜間打鼾，并有上課注意力不集中，嗜睡，記憶力下降，學習成績差，首先要到耳鼻咽喉科檢查鼻咽及扁桃體。如果明顯肥大，則要進行相應的治療。 8、打鼾的一般治療打鼾的病人的治療要根據不同的原因進行不同的治療，治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素。我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法。首先講一般的治療。減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。戒煙酒：煙可以刺激咽部發炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后墜，從而加重阻塞。此外睡前不服鎮靜安眠藥、側臥睡等都對打鼾都有一定的好處。 9、打鼾的手術治療 要根據阻塞的平面選擇不同的手術方法，如有鼻阻塞的病人應該進行鼻部的手術，使鼻道通暢。咽部狹窄的病人可以行腭咽成形術，該手術主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隙，從而治療打鼾，它是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術方法。它的成功與否決定于手術病人的選擇。另外小頜的病人容易舌后墜，可以做正頜等手術。10、打鼾的等離子低溫消融技術等離子低溫消融技術是新近美國的一項專利技術，它是一種很有發展的微創治療手段。可以使咽部的組織消融，體積縮小，并可以縮小肥厚的舌體。由于是采用低溫治療，局部反應小，基本上無痛苦，不出血或者出血甚少，操作時間短，可在門診接受治療，主要適用于鼻腔、咽部狹窄及舌體肥大的病人，南京八一醫院耳鼻咽喉科目前采用等離子消融技術已經治療多例患者，取得了較好的療效。 11、持續正壓通氣機及口矯器治療打鼾持續正壓通氣機（CPAP）主要原理是通過睡眠時配戴一小型CPAP機，使面罩與呼吸機相連，類似吹氣球的原理，將咽部狹窄的部分擴大。每一個病人需要的壓力是不同的，因此需要醫生利用多導睡眠圖檢查來確定一個合適的壓力。CPAP機可以明顯提高血中氧的含量，適用于中重度打鼾及其它治療方法失敗的病人。12、總結語 打鼾和呼吸暫停綜合癥可以引起包括全身多個系統的嚴重后果，影響人的身體健康，多導睡眠圖檢查是檢查和診斷鼾癥的主要手段。治療上應根據病人的具體情況進行選擇不同的治療。八一醫院耳鼻咽喉科睡眠呼吸障礙中心目前已經開展上述所有的治療手段。包括手術，射頻，CPAP機和阻鼾器等。基本上95%的打鼾病人都可以通過不同的治療方式達到滿意的效果。

您的,都是,有的,不太,就不
提問: 外傷性蛛網膜下腔出血的復發
問題補充: 兩各半月前因打架至蛛網膜下腔出血,住院治療十日康復出院,一月后復查已全愈,全身無不良反應,現在右前腦有微痛(間隔性)并出現頭暈(偶爾),是復發嗎?2008-03-08 18:43 提高懸賞25分
医师解答: 蛛網膜下腔出血的主要表現是頭痛和頸項強直。不太清楚您的出血部位和出血量，但是從您住院治療的時間上判斷，應該只是進行了一些神經營養保護和脫水降顱壓治療，所以，您的病情是不嚴重的。目前您仍然存在的偶發頭痛和頭暈，都是蛛網膜下腔出血的后遺癥，這種遺留癥狀是由于殘留在蛛網膜下腔的少量尚未完全被體內吸收的血液引起的，所以，當人體慢慢吸收掉所有的蛛網膜下腔出血以后，就不會出現這種頭痛、頭暈的癥狀了。不是復發，不必過于擔心。建議在3個月之后，拍一張頭部CT片復查，這樣保險一點。祝您早日康復！

你的,那是,我可,主因,一到
提問: 請問脫發和性有關系么？
問題補充: 我的頭發枯黃無力，而且我越發的感覺頭發的密度正逐漸的稀疏，并感覺額發有些禿，請問這與手淫有關系么？（我手淫比較頻繁）如果杜絕手淫后，頭發會恢復么？
医师解答: 我可以負責任地告訴你掉發與手槍一點關系也沒有，要說一定有那是因為你的擔心便心理產生變化而掉發，心理因素是導致掉發的主因，當然，不手槍是不現實的，哪個男子漢沒自個解決的，只是你應當少做，一周一到二次足夠了，為了以后性福生活和你的人生，請三思而后槍！！