三餐,胃病,容量,那是,胃炎

提問: 懂養生的進下看看我要不要緊 問題補充: 我是學生,但是生活不怎么規律,有時很早起床,有時要睡到中午。如果起早就吃早飯,起的晚就直接午飯了。有次吃完午飯后1小時開始胃痛,我覺的不合常理,我只知道餓了會胃痛,怎么剛吃完也會呢?我朋友說是我生活不規律引起的,說要么早飯一直不吃,要么就一直吃,也有的說沒關系。大家說我到底要怎么做呢? 医师解答: 生活沒有規律,睡到中午才起床,不要上課嗎。有時吃三餐,有時吃兩餐,其實人的一天需要是基本固定的,三餐吃的食物,分成兩餐吃,使胃容量增大了;胃容量增大后,每天又吃三餐,結果就會多吃了。如此循環,慢慢形成惡性。出現胃病苗頭,吃飽后痛就是證明。不要以為只有餓的時候胃會痛,那是胃潰瘍。吃飽了痛,則是胃炎。所以,為了學習和身體健康,應該振作起來,按時學習、按時作息。每天按時起床,吃早餐后去上課,一日三餐不可少。否則,染上胃病,可不是鬧著玩的。不吃早餐還容易患膽結石哩。
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