如果你,渣子,也要,中有,也可

提問: 關于水果營養的問題 問題補充: 如果一些新鮮的水果,直接削皮來吃好呢,還是經過榨汁機榨成液體來得好呢,經過榨汁機榨好后的水果的營業成分比直接吃的有營業嘛,2.榨水果的時候,要不要把皮削了后再榨呢 医师解答: 1。榨汁不會增加任何營養,但會使你食用得更方便。榨汁的殘留渣子中有不少營養會因為榨汁被浪費。2。如果你削皮是因為怕上面不干凈、殘留農藥什么的,那榨汁之前也要削皮。榨汁不消毒。如果你削皮只是因為皮不好吃,皮又薄,不削直接榨汁也可以。
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